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      跳臺滑雪的基本技術有哪些

      跳臺滑雪的基本技術分為:坐滑、站滑、走滑、并步滑冰、并膝滑、首里滑除了普通滑雪,還有很多針對兒童的項目,如:需要跳臺的跳臺滑雪運動員,則需要跳臺滑雪者有良好的協調性及速度,并需要平衡感及平衡技巧以及本領。一般情況下,專業的跳臺滑雪運動員會有針對性地做兩到三個這樣的項目,讓運動員更有競爭力。
      常規的跳臺滑雪主要針對5-12歲兒童,而當兒童到18歲時,他們的學習能力會加強,這時候進行跳臺滑雪運動,除需要有充分的技術本領,體力也是要有的,尤其是需要與年長者競爭。年齡越小,對體力要求就越高,除了那些專業運動員除外。兒童時期可以說是孩子一生中體質開始發展的時候,在兒童時期進行特定運動項目的訓練,有可能作為兒童的體質儲備基礎,對此比較了解的人會知道:滑雪的技術分為:需要跳臺的滑雪運動員,則需要跳臺滑雪者有良好的協調性及速度,并需要平衡感及平衡技巧以及本領。
      一般情況下,專業的跳臺滑雪運動員會有針對性地做兩到三個這樣的項目,讓運動員更有競爭力。大部分的跳臺滑雪運動員在起步后,首先需要掌握的是如何協調前腳掌跳和后腳掌跳兩種方式。如果運動員想要走滑的技術,那么就要運用前腳掌技術,因為這樣的技術可以使運動員前進的速度更快。而要把雙腳的速度融合起來,就需要運用后腳掌技術。在過程中不要使雙腳同時落地,要在教練員的指導下完成動作。

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